A den byl super, ráno práce, kde byla spousta legrace, pak škola, ta mě nemohla zklamat, ve škole to je vždycky parádní. Po škole přišlo na řadu plavání - tam jsem šla, chtěla jsem si řádně protáhnout záda, protože už to vážně potřebovala - a nápad to byl dobrý, cítila jsem se po tom téměř zdravě.
Chutě jsem si ten den také užila, myslím, že chuťové pohárky mohly hlásit spokojenost na nejvyšším levelu.
Snídaně: Ječná kaše hrušková (Semix)
Svačina: Florian active s müsli a ořechy
Oběd: Gulášová polévka od maminky, rustikální bagety a tofu bazalkové
Svačina 1: Pomeranč
Svačina 2: Jablko
Večeře: Hermelín, mrkev a žlutá paprika
A také KAKAO!!! Klasika - Granko a mléko - 1,5% tuku.
A s plaváním a chůzí do práce, z práce atd., mi to krásně všechno pokrylo denní příjem i výdej. Spokojenost nezná meze :).
Semix mi prostě chutná! Cokoli od této značky.
Jsou věci, kterým prostě neodolám, jednou z nich je i pečivo!
Po plavání mi Hermelín s paprikou prostě bodly! :) A byla to bašta.
Kakajíčko, kakao, to jsem neměla, ani nepamatuji a byla to vážně lahoda!!!
Žádné komentáře:
Okomentovat